シトルリンの効果は…

シトルリンの効果で精力アップはできる?

シトルリンとは

シトルリン精力回復効果

精力サプリの成分として有名なシトルリンですが、実は日本発ってことを知っていますか?
1930年に日本で見つかった成分で、果物のスイカの中から発見されました。

この成分は発見当初は医薬品の成分として認知され、扱われていたので、一般の人には中々、縁のない成分でした。

しかし、2007年に非医薬品としてのリストに追加され、健康食品としてお手軽に手に入れることが出来るようになりました。

サプリメント先進国であるアメリカや欧米では、早くからシトルリンの成分の有効性に着目し、血流改善、動脈硬化予防、精力増強、疲労回復など健康増進のために、利用されています。

日本でも近年の健康ブームから、利用率が上がっている成分です。

シトルリンの精力増強効果は

さてさて、人気の精力増強成分、「シトルリン」ですが、一体どんな効果があるんでしょうか?

精力アップのドリンクやサプリメントに含まれていることの多いシトルリンは、

精力アップにつながる一番の働きは、体内で一酸化窒素を作り出し、血管を拡張する働きです

シトルリンは体内に入ると、「アルギニン」に変換されます。その時に一酸化窒素を生成します。

一酸化窒素は、体を酸化させ、老化を進めてしまうので、増えすぎてしまうと、一酸化窒素を体の外へ排出しようとします。

この排出しようとする動きが血液循環を早めることになり、血流がよくなるのです。


また、一酸化窒素は、血管の平滑筋を弛緩させる作用があり、それにより動脈を拡張させ、血液の流れがよくなります。

血管を通る血液の流れによって、酸素や栄養を体内に行き渡らせ、老廃物を運び出すので、血流が改善されると、むくみや冷えの改善、新陳代謝の向上などの効果が期待できるわけです。

このことは、男性のペニスの勃起にも関係します。

正常な勃起は、
脳に性的興奮が伝わると、
 ↓
脳から信号が神経を通じて、陰茎に伝わる
 ↓
一酸化窒素が放出され、勃起がスタート
 ↓
陰茎海綿体にある動脈が広がり、平滑筋がゆるんで、大量の血液が流れ込む
 ↓
陰茎海綿体はスポンジ状なので、流れ込んだ血を吸い込み大きく硬くなる
 ↓
静脈の圧迫により、勃起の維持

シトルリンを摂る事で、正常な勃起に必要な一酸化窒素の生成を作り出す働きをし、平滑筋をゆるめ、ペニスの細い血管を拡張して、血液を多く流し込み、ペニスが大きく硬くなる!

このシトルリンの効果、大いに期待したいですね!

しかし、シトルリンの効果は、血管を拡張すること!

疲労困憊での男性の活力不足、年齢による衰えなどには、他の成分に期待したほうがいいので、

シトルリンだけでなく、マカやクラチャイダムなどといっしょに摂ることで、精力増強効果もアップすると思いますよ!

シトルリンの副作用

シトルリンは、スイカに多く含まれている成分ですから、基本的には誰でも摂る事には問題がありません。

しかし、シトルリンの働きは、血管を拡張し、血液の流れをよくすること。。

血管を拡張することで、血圧が下がる可能性があるので、降圧剤を服用している方は、薬をもらいに行った時に、先生に聞いてみましょう。

適量のシトルリンならば、血管を広げることで、動脈硬化のきっかけになる高血圧・高脂血症・高血糖などの生活習慣病を予防する効果もあります。

動脈硬化はEDの原因でもあるので、医師に相談して、シトルリンを摂ることで、勃起不全の予防に役立てましょう!

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